Nombre del reto:
“¡Actívate adulto mayor!”
Campus: Huancayo
Facultad: Ciencias de la salud
Carrera: Tecnología médica- Especialidad en terapia física y rehabilitación
Asignatura: Fisioterapia en el adulto mayor
NRC: 25397
Email: msarango@continental.edu.pe
Mabel Sarango Julca
Diseño Metodológico
Unidad4
Unidad(es) de aplicación
Contenido
- Actividad física
- Envejecimiento saludable
- Beneficios de la actividad física en el adulto mayor
- La actividad Física como promoción de la salud
Un gran Resultado de aprendizaje
Al finalizar la unidad, el estudiante será capaz de aplicar protocolos de intervención fisioterapéuticas en función al estilo de vida saludable como prevención, tratamiento y rehabilitación de algunas enfermedades. en pacientes adultos mayores.
Experiencia ABR
Idea general
La atención que se brinda en el servicio de medicina física y rehabilitación en ESSALUD, considera las diferentes enfermedades crónicas que se presentan en el adulto mayor. Dentro del tratamiento fisioterapéutico se considera importante que el entorno cercano se involucre en el cuidado de la salud destacando el enfoque en el cuidado preventivo para mejorar su condición física y prevenir la disminución de la capacidad funcional.
Reto
Diseñar un programa de actividad física para la persona adulta mayor teniendo en cuenta las patologías más frecuentes que afectan su capacidad funcional del servicio de medicina física y rehabilitación.
Preguntas guía
- ¿Cuáles son las patologías más frecuentes de los adultos mayores que afectan su capacidad funcional?
- ¿Cuáles son los criterios a tener en cuenta para seleccionar el tipo de ejercicios adecuados para las personas adultas mayores?
- ¿Qué aspectos hay que considerar para dirigirse al adulto mayor y lograr la comprensión de los ejercicios?
- ¿De qué manera se logra que los familiares comprendan la importancia de la actividad física para la persona adulta mayor?
Recursos guía
- ¿Cuáles son los recursos guía que revisará el estudiante?
- http://scielo.sld.cu/pdf/rpp/v16n1/1996-2452-rpp-16-01-308.pdf
- https://www.paho.org/es/envejecimiento-saludable
Actividades Guía
- Trabajan colaborativamente en la práctica y analizan las diversas patologías.
- Seleccionan la patología a abordar e informan a la docente. Los estudiantes asumen roles distintos, asumen responsabilidades y planifican actividades.
- Se entrega la planificación del programa.
- La retroalimentación se brinda dentro del hospital, durante una prueba de ensayo que realizan los estudiantes.
- Se presenta el programa en una situación real dentro del servicio de medicina física y rehabilitación
Producto Final
Producto final
Programa de actividad física para la persona adulta mayor presentado en formato seleccionado por cada equipo de estudiantes ( Doc. PDF)
Línea de tiempo
Ideación del reto
Solución del reto
Prototipo del reto
Implementación del reto
Validación del reto
Sistematización de la experiencia
¿Qué etapa o momento del proceso ABR con nano retos te pareció más desafiante y gratificante de realizar con los estudiantes?
La etapa más desafiante la identificación y delimitación del reto y las más gratificante la presentación de las soluciones y los resultados finales.
¿Las propuestas de solución del Nano reto cumplió con tu expectativa? ¿Por qué?
La experiencia cumplió con las expectativas porque permitió observar el crecimiento de los estudiantes no solo en su conocimiento técnico, sino también en su capacidad para enfrentar retos del mundo real.
¿Qué mejorarías de esta experiencia?
Facilitar ejemplos más concretos y plantillas guía que les ayudarán a organizar sus ideas sin limitar su creatividad.
Trabajos destacados
Explica brevemente la solución presentada y coloca el enlace del trabajo presentado por los integrantes del equipo.
La solución presentada fue "Circuito de psicomotricidad en equilibrio,coordinación y fuerza" dirigido en mejorar la condición física de los adultos mayores. Este programa combina ejercicios específicos que fortalecen los músculos, mejoran la coordinación y aumentan el equilibrio.
Explica brevemente la solución presentada y coloca el enlace del trabajo presentado por los integrantes del equipo.
Los adultos mayores son particularmente vulnerables debido a factores como la pérdida de fuerza muscular, problemas de visión y el deterioro del sistema de equilibrio, lo que aumenta el riesgo de caídas y, a menudo, de lesiones graves como fracturas con el programa de “ PASO SEGURO “ se brinda los ejercicios adecuados para mejorar la fuerza y el equilibrio.